Sistem Pencernaan Terganggu
Terhambatnya nutrisi yang dibutuhkan tubuh juga berdampak pada terganggunya sistem pencernaan. Pencernaan membutuhkan bantuan mineral dan nutrisi yang banyak. Jika terganggunya pencernaan, maka kamu akan berisiko mengalami sembelit, kembung, bahkan usus bocor.
Baca Juga: Teguhkan Niat dalam Menuntut Ilmu. Pahami Hukum Menuntut Ilmu Menurut Islam
Kerusakan Hati
Bahaya makan mi instan juga dapat menyebabkan kerusakan pada hati. Zat berbahaya yang terdapat di dalam mi instan akan merusak dan mengganggu fungsi hati.
Tekanan Darah Tinggi
Mi instan mengandung sodium yang dapat merangsang peningkatan tekanan darah. Bagi kamu yang sudah mengalami tekanan darah tinggi akan sangat berbahaya jika sering mengkonsumsi mie instan.
Mengganggu Jadwal Menstruasi
Mie instan juga memiliki efek buruk bagi wanita jika dikonsumsi terus-menerus. Sodium yang terkandung dalam mi instan dapat mengganggu hormon yang menyebabkan jadwal bulanan wanita bisa terganggu. Hormon yang terganggu juga menjadi salah satu pemicu timbulnya jerawat.
Namun, kita tidak bisa meninggalkan yang namanya mie instan. Selain makanan yang cepat dan mudah disajikan, harganya yang murah juga bisa menjadi alternatif di saat keuangan menipis.