Network
5. Meredakan nyeri haid
Teh serai dapat menjadi salah satu pilihan yang sangat baik untuk kesehatan perempuan sebab dapat membantu mengurangi nyeri haid karena efeknya yang menenangkan.
Tak hanya itu, ibu hamil dan menyusui sebaiknya menghindari mengkonsumsi serai karena cara kerja senyawa kimia tertentu.
6. Mengatur tekanan darah tinggi
Perlu diketahui, serai dapat menjinakkan tekanan darah tinggi sebab terdapat kandungan kalium yang mampu meningkatkan produksi urin dan merangsang sirkulasi darah dan menurunkan tekanan darah tinggi.
Baca Juga: Bau Mulut, Radang Gusi Menahun, Berdarah, Cukup dengan Jus Ini Seketika Sembuh, dan Nafas Jadi Segar
7. Bermanfaat untuk kulit dan rambut
Selain untuk meningkatkan sirkulasi darah, serai juga mampu membersihkan kulit, merawat tekstur berminyak dan juga bekerja untuk mengobati erupsi seperti jerawat dan eksim.
Demikianlah informasi terkait cara mengatasi tekanan darah tinggi, nyeri haid hingga tumbuh jerawat cukup dengan menggunakan teh serai.***
