Banyak yang Belum Tahu! Cara Tidur Seperti Ini, Bisa Meningkatkan Resiko Stroke Anda Mencapai 85 Persen

Berdasarkan penelitian itu, dua faktor yang dapat membantu meningkatkan resiko stroke yaitu tidur siang yang lama dan tidur yang lama.

Orang yang keduanya tidur lebih dari sembilan jam dan melaporkan tidur siang lebih dari 90 menit, 85 persen lebih mungkin akan mengalami stroke daripada orang yang tidur siang dan tidur dengan intensitas sedang.

Baca Juga: Jangan Kaget! Minum Air Putih Setelah Bangun Tidur, Khasiatnya bisa Dirasakan Langsung, Diluar Dugaan Kita

Oleh karena itu, bagi Anda perlu untuk menghindari gaya tidur seperti yang telah disebutkan di atas tersebut.

Demikianlan sedikit informasi terkait cara tidur siang yang lebih lama dapat memicu seseorang menderita stroke.***