Network
MEDIA BLORA - Bagi Anda penderita asam urat, nyeri, bengkak dan sakit sendi ada kabar baik, sebab ada cara penyembuhan dengan menggunakan bahan alami.
Penyakit asam urat adalah kondisi dimana salah satu jenis radang sendi yang terjadi karena adanya penumpukan kristal asam urat.
Dengan menjaga gaya hidup dan pola makan yang sehat dan teratur penyakit asam urat, hingga sakit sendi bisa dihindari atau bahkan disembuhkan salah satunya dengan mengonsumsi sayuran ini.
Baca Juga: Kemenag Resmi Cabut Izin Pesantren Shiddiqiyyah, Buntut Kasus Anak Kiai Cabul
Sakit asam urat seringnya ditandai dengan timbulnya rasa nyeri yang terjadi secara tiba-tiba dan bertahan selama beberapa waktu.
Sendi yang nyeri juga sering mengalami kemerahan, bengkak, dan terasa panas. Bagian anggota tubuh yang sering terdampak oleh asam urat adalah pada bagian kaki.
Tedapat cara mudah dan murah untuk mengatasi masalah asam urat, yaitu cukup menggunakan sayur Brokoli saja.
Perlu diketahui bersama, bahwa penyakit asma urat tidak dapat disembuhkan secara total.
Namun, Anda dapat mencegahnya atau mengontrol kadar asam urat supaya tetap normal dan tidak menimbulkan rasa sakit dan nyeri yang berlebihan.
Berikut ini cara mudah untuk mengolah bahan alami sayuran brokoli menjadi cemilan sehat dalam membantu mengatasi masalah asam urat.
Sebagaimana info kesehatan yang dilansir MEDIA BLORA dari kanal YouTube Resep Obat Herbal pada 8 Juli 2022, Ini prosesnya!
1. Siapkan sayur Brokoli
2. Potong sayur Brokoli menjadi beberapa bagian
3. Cuci Brokoli supaya lebih higienis
4. Lalu rebus Brokoli hingga layu
5. Sajikan Brokoli diatas piring
6. Brokoli rebus siap untuk dinikmati
Baca Juga: TERUNGKAP ! Ternyata Ini Alasan Nathalie Holscher Gugat Cerai Sule
Anda dapat mengonsumsi brokoli rebus tersebut sebagai cemilan sehat untuk menurunkan asam urat.
Jika Anda mengonsumsinya secara rutin dan teratur, maka kandungannya akan membantu meluruhkan zat purin yang mengendap dalam persendian tubuh.
Dengan begitu rasa nyeri yang diakibatkan oleh menumpuknya zat purin dapat mereda dan juga kadar asam urat di dalam tubuh menjadi normal
Perlu diketahui bahwa sayuran brokoli mempunyai kandungan tinggi akan antioksidan, serat, vitamin, dan berbagai macam mineral yang baik untuk kesehatan tubuh dan juga meningkatkan imunitas tubuh.
Cukup dengan mengonsumsi sayur brokoli secara rutin setiap hari, maka tubuh kamu akan menjadi lebih sehat dan terbebas dari masalah asam urat hingga nyeri pada sendi.
Demikianlah informasi terkait sayur brokoli yang ternyata mampu atasi dan menormalkan kadar asam urat yang pada tubuh.***
