Network
MEDIA BLORA – 5 tips dari para ahli ini bisa Anda terapkan untuk cegah kehamilan meski rutin berhubungan suami istri.
5 tips cegah kehamilan meski rutin berhubungan suami istri ini tentu sangat bermanfaat bagi pasangan yang merasa sudah cukup dengan jumlah anak yang dimilikinya.
Apalagi harus diakui jika rutin melakukan hubungan suami istri banyak sekali manfaatnya.
Bahkan rutin melakukan hubungan suami istri bisa menambah keharmonisan rumah tangga.
Baca Juga: Tandanya Ada di Wajah, Ini Ciri Wanita yang Memiliki Bibir 'Anu' Mekar dan Kuncup
Nah, untuk Anda yang sudah merasa cukup dengan jumlah anak yang dimiliknya, jangan pernah kurangi intensitas melakukan hubungan suami istri ini.
Jika Anda takut hamil, coba terapkan 5 tips cegah kehamilan meski rutin berhubungan suami istri dari para ahli berikut ini.
- Sedang menyusui
"Saat menyusui, hormon estrogen, yang bertanggung jawab untuk mendapatkan menstruasi Anda setiap bulan, ditekan," jelas Sherry Ross, M.D., OB-GYN, Pakar Kesehatan Wanita di Santa Monica.
Selain itu, hormon yang merangsang produksi ASI, prolaktin, juga mencegah terjadinya ovulasi karena menghambat hormon FSH yang memicu ovarium Anda untuk tumbuh dan melepaskan sel telur.
Tanpa menstruasi, Anda tidak akan berovulasi secara teratur sehingga kecil kemungkinannya untuk hamil. Meski tentu saja bukan tidak mungkin.
Baca Juga: Dijamin 100 % Akurat, Ini Cara Tahu Bentuk dan Ukuran ‘Anu’ Perempuan dari Melihat Wajahnya
- Menggunakan metode "tarik keluar"
Ini tidak mudah dan tentu saja dapat mengakibatkan kehamilan, tetapi secara signifikan mengurangi peluang Anda untuk hamil. Pasangan pria menarik keluar sebelum ejakulasi.
Namun pra-ejakulasi atau precum, cairan tubuh yang dilepaskan sebelum ejakulasi yang sebenarnya, sangat mungkin mengandung sperma aktif dan layak.
Selain itu, Mark Trolice, M.D., spesialis endokrinologi reproduksi dan infertilitas di My Fertility CARE: The IVF Center di Winter Park, Florida, menjelaskan bahwa kebanyakan pria tidak menyadari kapan mereka melepaskan precum ini.
"Karena sulit untuk memprediksi kapan pra-ejakulasi terjadi, metode penarikan seringkali penuh dengan bahaya dan tentu saja bukan metode yang paling dapat diandalkan di luar sana," katanya.
Seberapa sulit untuk hamil saat menggunakan penarikan? Penarikan sekitar 96 persen efektif dengan penggunaan sempurna dan 82 persen efektif dengan penggunaan biasa.
- Menggunakan alat pengaman
Saat menggunakan alat pengaman, sangat penting untuk melakukannya dengan benar.
Alat pengaman digulung ke ‘anu’ pasangan pria sebelum ada kontak antara ‘anu’ dan kulit (karena precum berpotensi menyebabkan pembuahan).
Seberapa sulit hamil saat menggunakan alat pengaman ini? Peluang Anda untuk hamil adalah sekitar 15 persen dan itu termasuk kesalahan manusia.
Dengan penggunaan alat pengaman yang sempurna setiap saat, kemungkinan itu berkurang menjadi 2 persen, menurut Planned Parenthood.
- Sedang mengkontrol kelahiran
Kontrol kelahiran, apakah itu pil, patch, cincin, implan, IUD, atau suntikan (Depo-Provera) sangat mengurangi peluang Anda untuk hamil.
Metode ini bekerja dengan berbagai cara; misalnya, IUD menghalangi sperma mencapai sel telur.
Sedangkan kontrasepsi hormonal (seperti pil, cincin, dan patch) mencegah perekrutan sel telur yang matang, jelas Dr. Brauer.
Sekalipun Anda berkomitmen untuk menggunakan alat kontrasepsi, Anda tetap harus menggunakannya dengan benar dan konsisten.
Juga, jika Anda mengandalkan pil kontrasepsi, perhatikan: Beberapa paket pil mengandung empat hingga tujuh hari pil gula tanpa hormon apa pun.
Dalam kesempatan langka, ini mungkin cukup lama untuk memungkinkan perekrutan telur matang.
"Ini sering disebut sebagai 'pelarian ovulasi' dan merupakan salah satu alasan kegagalan kontrasepsi hormonal oral," kata Dr. Brauer.
Kehilangan dosis kontrasepsi hormonal juga dapat meningkatkan kemungkinan kehamilan yang tidak disengaja.
Seberapa sulit untuk hamil dengan alat kontrasepsi? Jika Anda menggunakan alat kontrasepsi dan mengikuti semua instruksi, maka peluang Anda untuk hamil umumnya kurang dari 1 persen.
Baca Juga: Aura Kasih Punya Cara Unik Saat Ingin Melakukan Hubungan Suami Istri Selama Menjanda
Efektivitasnya menurun dengan "penggunaan biasa" (tidak menggunakan metode dengan benar dan konsisten untuk setiap hubungan seksual).
- Usia di Atas 44 Tahun
Berkat jam biologis tua yang bagus itu, peluang seorang wanita untuk hamil berkurang seiring waktu.
Wanita dilahirkan dengan sekitar 1 juta hingga 2 juta telur hanya ada sekitar 300.000 yang tersisa ketika mereka mendapatkan menstruasi pertama dan 25.000 yang tersisa pada akhir usia 30-an.
Ini berarti bahwa peluang seorang wanita untuk hamil di usia awal 40-an cukup tipis, meskipun bukan berarti tidak mungkin.
"Saat kita mendekati usia 40, detak jam biologis kita menjadi lebih keras dan pada usia 44, itu bisa memekakkan telinga," kata Dr. Ross.
Baca Juga: 12 Tahun Menjanda, Rossa Punya Cara Unik Salurkan Keinginan Berhubungan Suami Istri
"Kesuburan menurun sebanyak 95 persen pada wanita antara 40 dan 45 tahun," tambahnya.
Seberapa sulit hamil di atas 44 tahun? Menurut Dr. Ross, wanita di atas usia 44 tahun memiliki peluang kurang dari 5 persen untuk hamil setiap bulannya.
Itulah 5 tips cegah kehamilan meski rutin berhubungan suami istri dari para ahli. Selamat mencoba.***
