Network
5. Perubahan gaya hidup
Cara kelima mengobati saraf kejepit tanpa operasi adalah dengan mengubah gaya hidup.
Medical News Today menjelaskan, dalam waktu yang lama, kebiasaan olahraga ringan dapat dijadikan rutinitas harian yang menjadi pengobatan rumahan untuk membantu mengurangi gejala saraf kejepit dan menjaga kebugaran tubuh.
Demikianlah informasi terkait berbagai cara mengobati saraf kejepit tanpa harus operasi yang bisa dilakukan dirumah. Semoga bermanfaat.***
