Jamu sebagai Warisan Budaya: Cara Mudah Menjaga Kesehatan dengan Ramuan Alami

- 27 Mei 2024, 14:56 WIB
Jamu, Ramuan Alami untuk Kesehatan
Jamu, Ramuan Alami untuk Kesehatan /Pixabay/

Jamu dibuat dari bahan-bahan alami yang mudah ditemukan di Indonesia, seperti:

- Kunyit: Mengandung kurkumin yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan.

- Jahe: Mengandung gingerol yang membantu melawan infeksi dan mengurangi peradangan.

- Temulawak: Mengandung xanthorrhizol yang meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh.

- Beras Kencur: Mengandung pati dan minyak atsiri yang membantu menghilangkan nyeri dan mencerahkan kulit.

Manfaat Kesehatan Jamu

Dikutip Media Blora dari berbagai sumber, Berikut beberapa manfaat kesehatan dari berbagai jenis jamu:

1. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh:

Jamu kaya akan antioksidan yang membantu melawan radikal bebas dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

2. Meredakan Penyakit Ringan:

Halaman:

Editor: Muhammad Ma`ruf

Sumber: Berbagai Sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah