Network
Baca Juga: Cara Menghilangkan Santet Tanah Kuburan di Rumah maupun di Tempat Usaha, Cocok untuk Orang Awam
dr. Saddam Ismail mengatakan, setidaknya ada 3 penyebab dan cara mengatasi ketindihan, berikut daftarnya:
- Kurang tidur
Penyebab ketindihan yang pertama adalah kekurangan jam tidur.
dr. Saddam Ismail menjelaskan, saat waktu tidur kurang, potensi ketindihan semakin besar.
“Jika waktu tidur kurang, bisa sebabkan sleep paralysys atau ketindihan,” jelasnya.
Agar tidur lebih cepat, dr. Saddam Ismail menyarankan supya kita tidak tidur larut malam.
Baca Juga: Ciri-ciri Orang yang Terkena Sihir dan Santet, Ustadz Khalid Basalamah: Jika Mimpi Hewan Ini
- Tidur dan bangun di waktu yang sama
Menurut dr. Saddam Ismail, mengatur pola tidur juga bisa mencegah ketindihan.
Caranya, dengan tidur dan dibangun di waktu yang sama, atau seperti biasanya.
Jangan mentang-mentang besok libur, kita seenaknya tidur dan bangun di jam-jam berbeda.
