Ubah Perspektif
Perasaan marah, malu, takut bisa memicu pandangan yang tidak sehat tentang diri sendiri. Korban gosip cenderung menutup diri, karena merasa lemah dan tak berdaya. Ia cenderung memandang rendah diri sendiri.
Bila mengalami hal serupa, perluas perspektifmu. Jangan berlama-lama berendam dalam pola pikir negatif. Ketahuilah bahwa hal ini akan berlalu, cepat atau lambat.
Bicarakan Baik-Baik dengan Si Penyebar Gosip
Baca Juga: Aneka Olahan Opor Selain Daging Ayam, Berikut Resep Beserta Cara Mengolahnya
Jika kita tahu siapa yang menyebarkan gosip, maka bisa mengajaknya ngobrol empat mata. Walau canggung di awal, ini untuk kebaikan diri kita sendiri.
Katakan padanya betapa menyakitkan ucapan yang keluar di mulutnya dan betapa kita tidak nyaman dengan itu. Tegur dengan kata-kata yang lembut dan sopan, tapi tetap tegas. Lambat laun, ia pasti akan sadar diri dan berubah.***