Network
Jawaban D
9. Setiap gerakan senam dalam praktiknya memiliki rangkaian gerak mulai dari awal sampai gerakan akhir, dalam kegiatan praktik senam lantai guling depan sikap akhirnya ialah...
A. Berdiri tegak
B. Jongkok
C. Duduk
D. Telungkup
Jawaban B
10. Manfaat dari melakukan latihan senam irama tidak akan terpenuhi jika...
A. Tanpa menggunakan program latihan
B. Latihan dilakukan dengan teratur
C. Dilarang dengan sistematik
D. Kurang Istirahat
Jawaban A
11. Tujuan dari kedua tangan memegang tulang kering saat panggul menyentuh matras pada saat melakukan guling ke depan ialah...
A. Memudahkan berguling
B. Meluruskan arah guling
C. Menguatkan pegangan
D. Keseimbangan
