Network
2. Latihan mengangkat tubuh dengan tangan memegang palang tunggal dalam kebugaran jasmani disebut ....
A. pull up D. downhill
B. shuttle run E. Running time
C. push up
Jawaban A
3. Lari bolak balik sering disebut lari ....
A. jogging D. up hill
B. squat jump E. down hill
C. shuttle run
Jawaban C
4. Berikut yang tidak termasuk unsur-unsur latihan kebugaran jasmani ialah ....
A. power D. kelincahan
B. daya tahan usus E. keseimbangan
C. kelentukan
Jawaban B
5. Kemampuan tubuh untuk mempertahankan sikap tubuh yang tepat pada saat melakukan gerakan disebut latihan....
