A. kelenturan D. agilitas
B. kekuatan E. pamer
C. keseimbangan
Jawaban C
6. Suatu latihan untuk mengukur kekuatan dan daya tahan otot lengan dan bahu adalah...
A. lari D. squat jump
B. push up E. back up
C. down hill
Jawaban B
7. Untuk menjaga kebugaran jasmani dilakukan dengan....
A. olahraga secara teratur
B. menjaga kebersihan
C. menjaga keindahan
D. menjaga kesegaran
E. menjaga kekuatan
Jawaban A
8. Manfaat olahraga secara teratur adalah untuk....
A. menyembuhkan penyakit
B. meningkatkan kesehatan
C. menghilangkan rasa malas
D. membesarkan tulang
E. membuat rasa nyaman