Network
MEDIA BLORA - Lebih dari sekedar buah yang lezat, pepaya merupakan sumber nutrisi dengan sejumlah manfaat kesehatan.
Menurut sebuah makalah tahun 2013, banyak manfaat pepaya dapat dikaitkan dengan tingginya kandungan vitamin A, B, dan C.
Kandungan enzim proteolitiknya, seperti papain dan chymopapain juga memiliki sifat antibakteri, antijamur, dan antivirus.
Buah pepaya telah mendapatkan popularitas sebagai perawatan rumah alami, dan untuk digunakan dalam produk kulit dan rambut.
Inilah manfaat buah pepaya untuk kesehatan dan kecantikan yang dirangkum MEDIA BLORA dari laman resmi healthline.
1. Pengurangan kerut
Pepaya kaya akan antioksidan, seperti likopen, yang dapat bertahan melawan tanda-tanda penuaan yang terlihat.
Sebuah studi tahun 2015 menunjukkan bahwa banyak kerusakan kulit dan kerutan yang terjadi dengan penuaan dapat dikaitkan dengan aktivitas radikal bebas yang berlebihan.
