Inilah Manfaat Buah Mengkudu yang Jarang Diketahui, Ternyata Mengkudu Baik Bagi Kesehatan

MEDIA BLORA – Buah mengkudu memiliki manfaat untuk kesehatan rupanya telah dikenal sejak lama.

Meski memiliki rasa yang sangat pahit, tidak sedikit masyarakat Indonesia yang menggunakan buah ini untuk mengobati berbagai penyakit sebagai salah satu dari berbagai manfaat lainnya.

Mengkudu atau bahasa latinnya Morinda citrifolia, merupakan buah berwarna hijau yang cukup populer dikonsumsi sebagai obat herbal dan suplemen.

Buah ini banyak ditemukan di Australia, India, dan Asia Tenggara, termasuk Indonesia.

buah mengkudu mengandung berbagai nutrisi berikut ini: Karbohidrat, Protein, Gula Vitamin C, Vitamin, Biotin, Folat, Magnesium, Kalium, Kalsium.

Baca Juga: Selain Buahnya yang Segar dan Enak, Ternyata biji buah Pepaya Dapat Berfungsi Melawan Berbagai Penyakit

Buah mengkudu juga kaya akan antioksidan, seperti flavonoid dan saponin, serta berbagai zat yang bersifat anti radang dan antibakteri.

Buah mengkudu ternyata dipercaya dapat melembabkan kulit dan menyamarkan kerutan halus di wajah, selain dipercaya dapat mengobati berbagai jenis penyakit.