Network
Menjaga Berat Badan Tetap Ideal
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa buah mengkudu bermanfaat dalam menjaga berat badan dan mencegah obesitas.
Efek ini diduga berkat kemampuan buah mengkudu dalam mengurangi kolesterol dan lemak, serta meningkatkan metabolisme.
Selain manfaat yang ada, perlu juga memperhatikan hal-hal berikut ini sebelum mengonsumsi buah mengkudu.
Sebab walau jarang terjadi, suplemen herba yang mengandung ekstrak buah mengkudu juga diketahui dapat menimbulkan efek samping, seperti sakit perut, diare, pusing, dan sakit kepala.
Baca Juga: Panci Dirumah Pantatnya Gosong Bikin Pemandangan Dapur Kabur, Ini Tipsnya Agar Kinclong Lagi
Agar terhindar dari efek samping berbahaya, sebaiknya berhati-hati sebelum mengonsumsi obat-obatan herbal, termasuk buah mengkudu, terutama jika memiliki kondisi berikut ini:
- Sedang hamil atau menyusui
- Memiliki Kadar kalium yang tinggi di dalam darah
- Mempunyai Penyakit ginjal
- Gangguan pada organ hati
Selain itu, buah mengkudu juga bisa menimbulkan efek interaksi obat, apabila dikonsumsi bersamaan dengan obat-obatan tertentu.
Agar lebih aman dalam mengkonsumsi buah mengkudu, sebaiknya berkonsultasi ke dokter terlebih dulu sebelum memutuskan untuk menggunakan buah mengkudu, terutama jika ingin menggunakannya sebagai pengobatan.***
