Network
Antioksidan sangat bermanfaat mengontrol kadar asma urat dalam darah.
6. Brokoli
Sayur brokoli mengandung vitamin C yang bermanfaat menurunkan dan mengontrol asam urat dalam darah.
7. Mentimun
Mentimun dapat menghilangkan kreatinin, asam urat dan juga limbah lainnya yang terkumpul di dalam ginjal.
Untuk dapat merasakan manfaat sayuran tersebut, sebaiknya kita mengonsumsi sayuran tersebut secara bergantian setiap hari.
Baca Juga: Lucinta Luna Tunjukkan Foto Terbarunya Pasca Jalani Operasi Potong Leher Dibilang Kayak Mumi
Selain itu, sebaiknya kita juga menghindari konsumsi makanan dan minuman tinggi purin serta olahraga secara teratur.***
