Network
MEDIA BLORA - Pernahkah tersemat di pikiran kalian tentang lebih sehat manakah mengkonsumsi kopi panas dan kopi dingin?
Mungkin diantara kalian banyak yang belum mengetahuinya tentang seberapa kandungan kafein di dalam kopi panas dan kopi dingin.
Jika di manfaatkan dengan baik dan benar, kopi akan memberikan dampat kesehatan yang luar biasa bagi tubuh.
Baca Juga: Buah Naga: Ketahui manfaat menambahkan buah kaya serat ini ke dalam diet Anda
Salah satunya, jika seseorang rutin mengkonsumsi kopi dengan takaran yang pas akan terhndar dari masalah seperti depresi, penyakit jantung, dan berbagai penyakit masalah saraf.
Lalu mana yang lebih sehat? Mengkonsumsi kopi panas atau kopi dingin?
Dilansir MEDIA BLORA dari berbagai sumber, kopi panas maupun kopi dingin bisa dibilang sama-sama hampir nol kandungan kalori dan tidak memiliki nilai gizi berarti.
Secangkir kopi panas dan kopi dingin pait sama-sama tidak terkandung karbohidrat, lemak, gula, protein dan zat penting lainnya.
Nilai gizi dari kopi panas atau kopi dingin baru akan muncul nilai gizinya jika diberikan atau ditambahkan pemanis buatan atau pemanis alami.
