Network
MEDIA BLORA - Berikut ini adalah manfaat buah naga, salah satunya menjaga pencernaan tetap sehat dan mengatasi masalah-masalah buang air besar.
Memiliki warna merah dan rasa yang sedikit manis, buah naga menjadi buah favorit bagi sebagian masyarakat indonesia.
Merupakan golongan keluarga dari tanaman kaktus, buah naga kaya akan mineral, vitamin dan serat.
Baca Juga: Ketahui! Berikut Adalah Makanan Penyebab Kista Ovarium, Pahami dengan Benar
Dalam buah naga terkandung beberapa vitamin seperti vitamin C, vitamin E, mineral, zat besi hingga magnesium.
Namun, untuk mendapatkan manfaat akan buah naga, para ahli menyarankan untuk sebaiknya dikonsumsi dalam jumlah dan takaran yang cukup.
Karena jika dikonsumsi berlebihan akan menimbulkan banyak masalah kesehatan.
Dilansir MEDIA BLORA dari beragam sumber, berikut adalah manfaat atau khasiat dari mengkonsumsi buah naga.
1. Membantu untuk melawan penyakit
