Baca Juga: Kandungan dan Manfaat Daun Kelor yang Disebut WHO Daun Ajaib
Kekurangan lebih dari 10% kandungan air di tubuh dapat menyebabkan penurunan kemampuan fisik dan jiwa, ditambah rasa haus yang sangat tinggi. Kematian dapat muncul pada kondisi tubuh kekurangan antara 15 s/d 25 persen dari kandungan air di tubuh.
Untuk mengatasi dehidrasi, tubuh harus mendapatkan asupan cairan, salah satunya cairan dari air ini.
Baca Juga: Resep Menyuburkan Sperma dengan Bahan Alami ala dr. Zaidul Akbar
Sebagimana dilansir MEDIA BLORA dari Youtube dr. Zaidul Akbar Official, yang berjudul Minuman Ajaib Pencegah Dehidrasi, air tersebut adalah air kelapa tua.
Seperti kita ketahui, air kelapa tua sering dibuang begitu saja. Tapi ternyata khasiat dan kandungan dari air kelapa tua lebih ampuh dari air isotonik manapun.
"Jika kita mengonsumsi air kelapa tua tiap hari akan menjadikan pembuluh darah bersih, tulang kuat, dan otak menjadi strong," kata dr Zaidul Akbar.***