Network
1. Telur rebus
Telur adalah sumber protein terbaik. Ini adalah camilan yang cocok untuk semua orang.
Pilihan ramah penurunan berat badan yang dapat menjadi bagian dari diet diabetes Anda.
Anda dapat menambahkan lebih banyak protein dan nutrisi penting lainnya ke dalam diet Anda dengan telur rebus.
2. Almond
Almond adalah salah satu kacang yang paling sehat, dengan beberapa nutrisi penting yang membuatnya ramah jantung dan diabetes.
Diabetes meningkatkan risiko penyakit jantung. Mengkonsumsi almond setiap hari dapat membantu Anda mengontrol risiko penyakit jantung.
Baca Juga: Tanda dan Gejala Diabetes: Perhatikan 5 Perubahan Kulit yang Menandakan Bahwa Anda Terkena Diabetes
3. buncis
Buncis atau kala chana adalah camilan ideal untuk penderita diabetes. Satu porsi buncis hitam sarat dengan serat.
