Makanan tinggi serat baik untuk penderita diabetes. Anda bisa menyiapkan obrolan sehat dengan buncis hitam yang dicampur dengan sayuran cincang. Buncis hitam panggang juga merupakan pilihan yang sehat.
4. Popcorn
Popcorn adalah camilan cepat dan enak. Ini adalah camilan rendah kalori yang dapat menjadi bagian dari diet diabetes Anda.
Popcorn juga merupakan camilan ramah penurunan berat badan karena kaya serat dengan kalori terbatas.***