Network
MEDIA BLORA – Seseorang yang telapak tangan sering mengeluarkan keringat ini merupakan bukan hal yang biasa.
Perlu diwaspadai untuk mengetahui ada tidaknya gejala penyakit tertentu. Cari tahu informasi tentang ini secara mendalam.
Telapak tangan yang berkeringat tentu pernah dialami siapa saja dan kapan saja. Salah satunya ketika merasa gugup, cemas, terlalu bahagia, atau sedang stres, telapak tangan bisa banyak mengeluarkan keringat.
Bagi sebagian orang telapak tangan yang berkeringat tidak diketahui penyebabnya akan menganggapnya bukan hal yang harus disikapi secara serius.
Pada sebagian masyarakat mengatakan bahwa kondisi telapak tangan yang berkeringat, sering dikaitkan dengan penyakit jantung (gangguan/lemah jantung). Dugaan ini tentu harus diketahui lebih dulu kebenarannya.
Baca Juga: Ciri Telapak Tangan yang Menurut Primbon Jawa Memiliki Sifat Boros, Kata Mbah Yadi
Keringat berlebih pada telapak tangan adalah hal yang wajar, bukan masalah medis yang serius, dan umumnya disebabkan oleh hiperhidrosis.Yakni keringat berlebih yang disebabkan kelenjar-kelenjar keringat yang terlalu aktif.
Kondisi ini bisa terjadi di seluruh tubuh (generalized hyperhidrosis) atau hanya di bagian tubuh tertentu (focal hyperhidrosis) seperti telapak tangan, telapak kaki, ketiak dan selangkangan.
Untuk mengetahui lebih dalam, dikutip dari beberapa sumber, berikut tiga penyebab telapak tangan yang berkeringat.
1.Hiperhidrosis idiopatik primer
Hiperhidrosis ini tidak diketahui pasti penyebabnya. Idiopatik memiliki arti tanpa sebab yang diketahui. Jenis hiperhidrosis ini terjadi karena faktor genetik atau keturunan. Mayoritas penderita memiliki orang tua atau saudara kandung yang memiliki kondisi serupa.
2.Hiperhidrosis sekunder
Terjadi ketika seseorang memiliki kondisi medis tertentu. Seperti asam urat, diabetes melitus, obesitas, menopause, hipertiroid, dan tumor. Beberapa penyakit tersebut bisa menyebabkan munculnya keringat berlebih pada penderitanya.
Baca Juga: Lirik Sholawat, Syi'iran Jawa Laa Ilaaha Illa Allah Al Malikul Haqqul Mubin
3.Stres atau gangguan kecemasan lainnya
Telapak tangan berkeringat yang munculnya karena sedang stres, penat, gugup, dan cemas, sebaiknya rileks dan menghindari hal-hal yang memicu stres.
Kondisi tangan yang selalu berkeringat tentu saja jika sering terjadi akan mengganggu aktivitas seseorang. Agar tidak mengganggu, berikut cara mengatasi telapak tangan yang sering berkeringat.
Gunakan Antiperspirant
Antiperspirant berfungsi untuk mengurangi keringat dengan cara menyumbat pori-pori di area yang memiliki kelenjar keringat. Digunakan tidak hanya pada ketiak, tetapi bisa juga untuk telapak tangan yang berkeringat serta telapak kaki.
Hindari Pemicu Keringat
Pemicu keringat bisa dari pakaian yang terlalu tebal dan tidak menyerap keringat, makanan yang terlalu pedas dan panas.
Gunakan pakaian yang tipis yang terbuat dari katun dan bahan yang lebih menyerap keringat lainnya. selalu membawa sapu tangan untuk mengatasi keringat di telapak tangan dan dahi.
Melakukan Relaksasi
Keringat pada telapak tangan juga bisa timbul karena stres. Jika sedang stres, cobalah untuk melakukan relaksasi seperti meditasi, menarik napas panjang, berjalan kaki, atau mendengarkan lagu-lagu favorit.
Jika banyak melakukan kontak fisik dengan orang lain, rajin cuci tangan, dan membuat telapak tangan tetap kering.
Menggunakan Soda Kue
Soda kue bersifat basa sehingga dapat mengurangi keringat sekaligus membuat keringat cepat menguap.
Caranya campur beberapa sendok soda kue dengan air hingga membentuk pasta. Selanjutnya, oleskan ke tangan yang berkeringat dan diamkan selama 5 menit, kemudian cuci tangan hingga bersih.
Merendam Tangan ke Dalam Air Daun Sage
Rendam tangan ke dalam rendaman air daun sage selama 20 menit setiap harinya. Kandungan senyawa kimia aktif di dalam daun ini diduga mampu menghilangkan keringat dan minyak berlebih pada kulit.
Menyeka Tangan dengan Cuka Apel
Cuka apel dapat menjaga keseimbangan pH tubuh sehingga bisa mengurangi keringat di tangan. Caranya hanya perlu menyeka telapak tangan dengan cuka apel, lalu diamkan selama semalaman.
Baca Juga: Cara Membuat Jamu Kunyit Asam yang Mudah dan Siapa Saja Bisa Mencobanya
Tangan berkeringat jika sudah mengganggu aktivitas sehari-hari dan disertai dengan gejala lain, jangan ragu lagi untuk memeriksakan diri ke dokter guna mengetahui penyebab dan langkah penanganan yang tepat.***
