Network
MEDIA BLORA – Manfaat berhenti merokok bagi tubuh menurut dr Saddam Ismail akan dirasakan namun masih banyak yang belum tahu.
Manfaat berhenti merokok bagi tubuh menurut dr Saddam Ismail salah satunya adalah dapat menyehatkan saluran pernafasan.
Berikut manfaat berhenti merokok bagi tubuh menurut dr Saddam Ismail:
- Memperbaiki kadar kolesterol
Berhenti merokok dapat memberikan dampak pada pembuluh darah termasuk akan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).
Jadi ketika berhenti merokok maka kadar kolesterol baik akan meningkat serta dapat menurunkan resiko penyakit kardiovaskuler.
- Menyehatkan saluran pernafasan
Jika berhenti merokok maka bisa membuat saluran nafas menjadi lebih lega, jarang batuk serta akan meningkatkan kapasitas paru-paru.
Termasuk ketika berolahraga juga menjadi tidak ngos-ngosan.
- Memberikan energi lebih banyak
Ketika berhenti merokok akan berdampak pada pembuluh darah serta sirkulasi darah sehingga membuat tubuh lebih berenergi dan imun menjadi lebih bagus.
Baca Juga: Back To Trending YouTube! Lagu Disana Menanti Disini Menunggu Maulana Ardiansyah
