Network
Baca Juga: 6 Manfaat Daun Kelor Daun Kelor Untuk Kesehatan dan Kecantikan yang Jarang Diketahui
7. Menurunkan Gula Darah
Penelitian menunjukkan bahwa bunga telang dapat memperlambat penyerapan karbohidrat dan gula di saluran pencernaan, membantu mengontrol kadar gula darah.
Walaupun penelitian pada manusia masih terbatas, bunga telang sering digunakan dalam pengobatan tradisional untuk diabetes.
Penderita diabetes tetap disarankan untuk mengikuti pengobatan dokter, menjaga pola makan, dan berolahraga.
8. Mencegah Kanker
Bunga telang mengandung senyawa antikanker seperti quercetin, saponin, tanin, dan triterpenoid, yang dapat membantu mencegah pertumbuhan sel kanker.
Antioksidan dalam bunga telang juga melawan radikal bebas yang berpotensi menyebabkan kanker.
Cara Mengonsumsi Bunga Telang
Bunga telang biasanya diolah menjadi teh herbal. Untuk membuat teh, bunga telang perlu dikeringkan terlebih dahulu. Caranya:
