Network
MEDIA BLORA - Kelapa kopyor digemari banyak masyarakat Indonesia yang beriklim tropis. selain nikmat rasanya, juga mengandung berbagai manfaat bagi tubuh.
Kelapa kopyor merupakan salah satu jenis kelapa yang memiliki air lebih sedikit dibandingkan dengan kelapa biasanya.
Meskipun kandungan airnya sedikit, kelapa kopyor memiliki daging yang lebih lembut dibandingkan dengan kelapa biasa.
Baca Juga: Drama Korea Lebih Menarik Ditonton Dibanding Drama Lainnya Ternyata Ini Alasannya. Simak!
Rasa dari daging kelapa kopyor juga lebih gurih dan menyegarkan. Tak heran, banyak orang yang memilih kelapa kopyor sebagai minuman dikala cuaca panas hanya untuk sekedar menyegarkan tubuh.
Kelapa kopyor dapat dijadikan berbagai olahan makanan dan minuman seperti es kopyor, sebagai isian kue, bahan baku es krim, dan olahan makanan lainnya.
Kelapa kopyor mengandung asam laurat sebesar 37,93% – 51% dalam dagingnya. Asam laurat merupakan salah satu komponen yang berfungsi sebagai anti bakteri, anti kanker, dan meningkatkan energi tubuh.
Selain itu, asam laurat juga dapat mencegah penyakit HIV, dan dapat membantu mengurangi kadar glukosa darah sehingga gula darah tetap terjaga dan mengurangi resiko penyakit jantung.
Kelapa kopyor tinggi akan antioksidan yang berperan sebagai pencegah radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh, sehingga tubuh tidak rentan terkena berbagai kondisi yang buruk seperti penuaan dini, bahkan penyakit berbahaya seperti kanker dan serangan jantung.
Berbagai manfaat lainnya dari Kelapa Kopyor diantaranya adalah sebagai berikut:
Mampu Mengatasi Demam Berdarah
Manfaat kelapa kopyor adalah dapat membantu mengatasi penyakit demam berdarah. Demam berdarah adalah penyakit akibat gigitan nyamuk pembawa virus Dengue.
Mengkonsumsi air kelapa kopyor dipercaya dapat membantu menyembuhkan penyakit tersebut. Namun, tetap harus dilakukan pemeriksaan dan konsultasi ke dokter untuk mendapat penanganan lebih lanjut.
Baca Juga: Ucapkan Selamat Tinggal pada Sakit Gigi: Pengobatan Alami Yang Benar-benar Manjur dan Efektif
Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh
Manfaat kelapa kopyor lainnya bisa di katakan menjadi air super. Kelapa kopyor sangat kaya dengan nutrisi dan vitamin seperti niasin, riboflavin, thiamin, piridoksin, serta folat.
Air kelapa memiliki sifat anti-bakteri serta anti-virus yang mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan infeksi virus.
Penangkal Dehidrasi
Kandungan air kelapa kopyor dengan kelapa jenis lain umumnya sama. Dengan keseimbangan elektrolit dan plasma dari air kelapa, dapat membantu melancarkan aliran darah. Hal ini karena air kelapa bisa menopang untuk mengisi cairan dalam tubuh setelah berolahraga.
Mampu Melarutkan Batu Ginjal
Batu ginjal dapat muncul di salah satu atau kedua ginjal, juga bisa ditemukan di urter (saluran yang menghubungkan ginjal dengan kandung kemih).
Batu ginjal dapat menimbulkan rasa nyeri dan berbagai komplikasi jika tidak segera ditangani. Karenanya penting untuk mengeluarkan batu ginjal agar tidak terjadi komplikasi lebih serius.
Salah satu manfaat kelapa kopyor adalah menunjang dalam melarutkan batu ginjal dikarenakan memiliki kandungan kalium.
Kandungan ini berperan penting dalam sistem alkali urin serta menghambat membentuknya batu ginjal.
Melancarkan Pencernaan
Kelapa kopyor terdapat kandungan enzim bioaktif, seperti fosfatase, folat, katalase, diastase, dan dehidrogenase polomerase.
Kandungan ini bekerja dengan melancarkan pencernaan serta metabolisme dalam tubuh, sehingga tubuh terasa sehat jika tidak ada mesalah pencernaan.
Baca Juga: 10 Jenis Buah yang Mampu Atasi Dehidrasi Tubuh. Kenali Juga Manfaatnya
Baik untuk Ibu Hamil
Hamil muda biasanya para ibu mengalami morning sickness atau mual yang dialami saat hamil tentu bukan hal yang menyenangkan.
Rasa mual dan keinginan untuk muntah bisa datang kapan saja, sehingga mengganggu aktivitas sehari-hari. Agar morning sicknesstak mengganggu aktivitas, bisa mengonsumsi kelapa kopyor.
Manfaat kelapa kopyor ini memiliki kandungan sodium, elektrolit, kalsium, dan potasium yang dapat meredakan mual dan mencegah muntah. Selain itu, kandungan tersebut juga dibutuhkan selama proses kehamilan***
