Network
Teh hijau yang telah digunakan sebagai pengobatan tradisional di China dan India memiliki beberapa manfaat diantaranya untuk mengontrol pendarahan dan menyembuhkan luka, membantu pencernaan, meningkatkan kesehatan jantung dan mental, dan mengatur suhu tubuh.
Baca Juga: Kandungan dan Manfaat Mengkudu atau Pace untuk Kesehatan, Antioksidan yang Hebat
Tidak hanya itu, beberapa penelitian telah menemukan manfaaat lain dari teh hijau ini, beberapa diantaranya adalah sebagai berikut.
1. Mengurangi resiko stroke
Minum teh hijau atau kopi secara teratur dikaitkan dengan pengurangan risiko stroke, sebagaimana tertulis dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Stroke: Journal of the American Heart Association.
Penulis utama penelitian ini, Dr. Yoshihiro Kokubo, Ph.D., mengatakan bahwa perubahan gaya hidup kecil namun positif yang dapat membantu penurunan resiko stroke adalah mengonsumsi teh hijau setiap hari.
2. Mencegah kanker
Menurut National Cancer Institute, polifenol dalam teh telah terbukti mengurangi pertumbuhan tumor dalam laboratorium dan studi pada hewan serta dapat melindungi tubuh dari kerusakan yang disebabkan oleh radiasi UVB ultraviolet.
Beberapa penelitian juga menunjukkan dampak positif teh hijau pada jenis kanker lain yaitu kanker payudara, kandung kemih, ovarium, kolorektal (usus), kerongkongan (tenggorokan), paru, prostat, kulit dan perut.
Baca Juga: Kandungan dan Manfaat Buah dan Daun Jambu Biji, Vitamin C hingga Obat Diare
