Network
Vitamin K: 26% dari nilai harian (DV)
Folat: 20% dari DV
Vitamin C: 17% dari DV
Kalium: 14% dari DV
Vitamin B5: 14% dari DV
Vitamin B6: 13% dari DV
Vitamin E: 10% dari DV
Ini juga mengandung sejumlah kecil magnesium, mangan, tembaga, besi, seng, fosfor dan vitamin A, B1 (tiamin), B2 (riboflavin), dan B3 (niasin).
Baca Juga: Inilah Manfaat Semangka! Bagaimana Buahnya dapat Membantu Kesehatan Tubuh? Simak Penjelasannya
Ini datang dengan 160 kalori, 2 gram protein dan 15 gram lemak sehat. Meskipun mengandung 9 gram karbohidrat, 7 di antaranya adalah serat, jadi hanya ada 2 karbohidrat bersih, menjadikannya makanan nabati ramah rendah karbohidrat.
