Harus Tahu! Ikan Kembung Dapat Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh saat Puasa, Begini Resep Ikan Kembung Bakar

- 3 April 2022, 13:15 WIB
Resep Ikan Kembung Bakar
Resep Ikan Kembung Bakar /Devina Hermawan/YouTube

MEDIA BLORA - Resep ikan kembung bakar sambal colo colo adalah salah satu sajian yang nikmat sebagai santapan bersama keluarga yang kaya akan nutrisi utamanya adalah protein hewani.

Resep ikan kembung bakar sambal colo colo adalah sajian masakan yang khas dari daerah maluku yang sudah sangat terkenal dengan rasanya yang nikmat dan lezat.

Resep ikan kembung bakar sambal colo colo merupakan masakan berbahan dasar ikan.

Resep ikan kembung bakar sambal colo colo dapat menggunakan berbagai jenis ikan.

Ikan yang dapat digunakan menjadi olahan ikan bakar sambal colo colo ini di antaranya adalah ikan kembung, ikan tongkol, nila, kakap, bandeng dan lain-lain tergantung selera.

Ikan merupakan salah satu hasil laut atau sungai dan tambak yang kaya akan protein dan berbagai nutrisi penting lain seperti omega-3 yang lebih tinggi daripada sumber protein hewani lain.

Ikan kembung memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.

Diantara manfaat konsumsi ikan kembung adalah menguatkan sistem kekebalan tubuh, menurunkan berat badan, menjaga kesehatan jantung, mengendalikan kadar gula darah serta masih banyak lagi yang lainnya.

Baca Juga: 4 Menu Buka Puasa Pilihan, Praktis dan Mudah, Lengkap Resep dan Cara Membuatnya

Halaman:

Editor: M. In`Amul Muttaqin

Sumber: Devina Hermawan


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x