Network
MEDIA BLORA - Berikut ini adalah manfaat bawang bombay bagi kesehatan dan dibuktikan dengan beberapa pendapat ahli.
Bawang berasal dari keluarga yang sama dengan bawang putih, bawang Merah dan dimakan dalam berbagai bentuk.
Dalam sayuran seperti tempering, salad mentah, atau bahkan sebagai acar, bawang mengandung banyak nutrisi yang membantu dalam menyehatkan tubuh selain menghindari banyak penyakit mematikan.
Inilah manfaat bawang merah atau bawang bombay untuk kesehatan Anda:
1. Bawang membantu mengatur jantung
Makan bawang dalam jumlah yang baik secara teratur meningkatkankesehatan jantung.
Senyawa belerang dalam bawang bombay membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh dan juga membantu memecahkan pembekuan darah sehingga menurunkan risiko penyakit jantung dan stroke.
2. Bawang merah menurunkan risiko kanker
