Network
MEDIA BLORA - Kadar gula darah yang tidak terkontrol dapat menempatkan Anda pada risiko komplikasi diabetes yang lebih tinggi.
Pola makan yang sehat berperan penting dalam mengontrol kadar gula darah secara alami.
Beberapa teh juga membantu dalam mengendalikan gula darah. Jika Anda penderita diabetes dan suka minum teh, Anda harus mencoba beberapa pilihan sehat yang dapat mempermudah pengelolaan diabetes .
Baca Juga: Tanda dan Gejala Diabetes: Perhatikan 5 Perubahan Kulit yang Menandakan Bahwa Anda Terkena Diabetes
Disarankan bagi penderita diabetes untuk menghindari minum minuman manis. Jus buah juga harus dihindari sebisa mungkin.
Buah-buahan mengandung gula alami, untuk mengubahnya menjadi jus Anda membutuhkan lebih banyak buah yang berarti lebih banyak gula.
Jadi, disarankan untuk makan buah dan menghindari jus. Teh herbal adalah pilihan yang aman, berikut beberapa yang bisa dipilih.
Cobalah teh herbal ini untuk mengelola kadar gula darah
1. Teh chamomile
