Hanya dengan Cara Alami Ini Ternyata Mampu Mengatasi Wasir atau Ambeien Loh !

Anda juga dapat mengambil langkah-langkah untuk mencegah flare-up.

Baca Juga: Buah dan Sayuran Murah Ini Ternyata Memiliki Jutaan Manfaat untuk Kesehatan Mata, Buah dan Sayuran Apa Sajakah

- Jangan tunda. Menunda buang air besar dapat menyebabkan tinja kembali ke atas, yang menyebabkan peningkatan tekanan dan ketegangan, yang memperburuk wasir Anda.

- Duduk dengan benar. Cobalah untuk tidak duduk di toilet dalam waktu lama; Hal ini cenderung membuat wasir terdorong keluar dan membengkak.

Cara untuk mempercepatnya adalah dengan mengangkat kaki Anda dengan bangku langkah saat Anda duduk.

Ini mengubah posisi rektum Anda untuk memudahkan buang air besar. Juga, menggunakan bantal di bawah Anda saat Anda duduk di kursi atau permukaan yang keras dapat meredakan pembengkakan.

- Jaga agar tetap bersih. Setelah setiap buang air besar, bersihkan area anus dengan lembut menggunakan bantalan witch hazel, lap bayi yang menenangkan, atau kain katun yang direndam dalam air hangat.

Baca Juga: Khasiat Timun untuk Mengatasi Kantung Mata, Mata Panda, Mata Bengkak dan Kerutan Sekitar Mata

Jika Anda mengalami iritasi setelahnya, oleskan petroleum jelly atau gel lidah buaya.***