MEDIA BLORA - Ini rahasia tetap sehat dan jarang berobat, konsumsi buah mengkudu yang punya manfaat dahsyat bagi tubuh.
Simak berbagai manfaat buah mengkudu bagi kesehatan tubuh, salah satunya sebagai antioksidan.
Sudah sejak zaman dulu buah mengkudu banyak manfaat, sebagai obat herbal alami untuk kesehatan dan kecantikan.
Baca Juga: Hari Veteran Nasional, Diperingati Tanggal 10 Agustus 2022, Ini Penjelasannya
Lalu, apa saja manfaat buah mengkudu bagi tubuh? simak penjelasannya di sini.
Dirangkum MEDIA BLORA dari berbagai sumber, berikut manfaat buah mengkudu bagi kesehatan tubuh.
Manfaat Buah Mengkudu:
1. Kaya Antioksidan
Buah mengkudu sangat baik untuk atasi berbagai masalah kesehatan, karena kandungan antioksidan yang tinggi.
Antioksidan ini dapat membantu mencegah kerusakan sel yang disebabkan oleh molekul yang disebut radikal bebas.
2. Kurangi Kerusakan Sel Akibat Asap Tembakau atau Rokok
Lalu, manfaat buah mengkudu juga bisa membantu mengurangi kerusakan sel yang diakibatkan oleh asap tembakau.
Pada buah mengkudu dapat mengurangi kadar bahan kimia penyebab kanker ini, namun, bukan berarti mengkudu meniadakan semua efek negatif merokok bagi kesehatan.
Baca Juga: Download Gratis di Sini!! Logo dan Tema HUT RI ke 77, Beserta Penjelasan Makna dan Filosofi
3. Tingkatkan Kesehatan Otak
Buah mengkudu juga memiliki efek terapeutik pada neurodegenerasi, jika dikonsumsi dapat mencegah sel-sel otak mati dengan mendukung kesehatan mitokondria.
Adanya kandungan antioksidan pada mengkudu memiliki khasiat melawan stres oksidatif, yang dapat membahayakan neuron.
4. Menjaga Kesehatan Jantung
Buah Mengkudu punya khasiat mendukung kesehatan jantung dengan menurunkan kadar kolesterol dan mengurangi peradangan.
Karena memiliki kadar kolesterol jahat (LDL) yang berlebihan dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, seperti peradangan kronis.
5. Antimikroba
Buah mengkudu punya kandungan skopoletin dan anthraquinone yang berfungsi untuk memperlancar peredaran darah dan sebagai antijamur.
Kandungan ini berguna untuk membunuh atau mencegah pertumbuhan mikroorganisme, sehingga dapat berkhasiat sebagai antibakteri, antialergi dan antiradang.
Baca Juga: Ini Doa Nabi Khidir untuk Tundukkan Musuh, Cukup Baca 3 Kali Setelah Shalat Isya
6. Atasi Demam
Buah mengkudu dijadikan sebagai obat herbal untuk mengatasi demam, karena kandungan antivirus di dalamnya dapat membantu menyembuhkan demam, nyeri, hingga batuk.
7. Tingkatkan Kesehatan Pencernaan
Buah mengkudu punya kandungan vitamin A, protein, kalsium, dan zat besi yang sangat kaya.
Dengan Konsumsi ekstrak mengkudu dapat memberikan efek stimulasi pada pencernaan.
8. Meredakan Nyeri
Dalam buah mengkudu punya manfaat bagi penderita radang sendi atau arthritis, sehingga dapat mengurangi rasa nyeri pada sendi secara efektif.
Buah mengkudu dipercaya sebagai tanaman herbal yang memiliki efek penghilang rasa sakit akibat radang sendi.
Baca Juga: Ternyata Bukan Pejabat atau Pegawai, Profesi Ini Dijamin Kaya Raya dan Rezeki Melimpah Kata Gus Baha
9. Tingkatkan Kekebalan Tubuh
Selanjutnya manfaat buah mengkudu untuk kesehatan adalah membantu meningkatkan kekebalan tubuh, karena kaya akan vitamin C.
Vitamin C mendukung sistem kekebalan dengan cara melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas dan racun dari lingkungan.
Demikian penjelasan berbagai manfaat buah mengkudu yang begitu dahsyat dan luar biasa bagi kesehatan tubuh.***