MEDIA BLORA - Selain buahnya yang memiliki banyak nutrisi, ternyata air rebusan jagung memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh.
Salah satu menfaat rutin minum air rebusan jagung adalah dapat menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Lalu, apakah hanya dengan sekali minum air rebusan jagung dapat memberikan manfaat seperti di atas?
Menurut dr. Zaidul Akbar, saat Anda mulai rutin minum air rebusan jagung Anda akan menemukan berbagai khasiat yang meningkatkan kesehatan Anda.
Di kutip dari postingan Instagram @Resep JSR dr. Zaidul Akbar, ini lah penjelasan lengkapnya:
Apakah benar minum air rebusan jagung dapat menurunkan kolesterol dalam tubuh?
Dijelaskan dalam berbagai penelitian, rutin konsumsi air rebusan jagung memang dapat menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Asalkan rutin konsumsi dalam jangka waktu 3 kali seminggu selama beberapa bulan akan muncul khasiat dari minum air rebusan jagung, salah satunya dapat menurunkan kolesterol dan diabetes.
Dan berikut ini adalah beberapa manfaat rutin konsumsi air rebusan jagung menurut dr. Zaidul AKbar:
1. Mengobati penyakit batu ginjal
Rutin minum air rebusan jangung tiap pagi ternyata dapat memantu Anda yang terkena penyakit batu ginjal.
Zat yang terkandung dalam air rebusan jagung dapat mengubah batu ginjal menjadi butiran-butiran lembut dan bahkan menghancurkannya.
2. Mengatasi kolesterol
Salah satu khasiat air rebusan jagung yang paling terkenal adalah dapat menurunkan kadar kolesterol jahat, yang menyumbat pembuluh darah dan memengaruhi kesehatan jantung.
Air rebusan jagung ini mengandung flavonoid, senyawa fenolik yang dapat menghambat pembuluh darah, sehingga peredaran darah dapat bekerja lebih lancar dan lebih menjaga kesehatan jantung.
Selain itu, saat batu ginjal sudah mulai keluar dan hancur, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk minum rauman kumis kucing dan meniran.
Minum ramuan tersebut secara rutin untuk membersihkan sisa-sisa residu dari batu ginjal Anda.***