Network
MEDIA BLORA – Ternyata begitu penting bagi tubuh, konsumsi air putih yang cukup dapat menjaga kesehatan tubuh.
Karena tubuh sangatlah memerlukan air putih dalam menjaga kondisi supaya tetap sehat dan bugar.
Bila kekurangan air putih pastinya dapat mengakibatkan kondisi kesehatan tubuh menjadi kurang fit.
Manfaat minum air putih begitu banyak bagi tubuh, jangan sampai tubuh kekurangan air putih ini.
Tubuh tidak boleh kekurangan cairan, dan cairan yang paling baik untuk dikonsumsi adalah air putih.
Alasannya, karena air putih bebas kalori dan gula sehingga lebih menyehatkan serta cocok dan baik bagi tubuh.
Mengkonsumsi air putih secara rutin dapat mencegah dehidrasi, hal ini bisa berdampak pada terganggu fungsi organ tubuh.
Termasuk jantung, yang memberikan efek relaksasi pada pembuluh darah, sehingga tekanan darah pun akan terjaga.
