Jangan Pernah Masak Buncis Jika Ada Orang dengan 3 Kondisi Ini di Rumah, Efeknya Bikin Nyesel Seumur Hidup

1. Orang dengan Pembekuan Darah

Ya, orang yang mengalami pembekuan darah sehingga mengonsumsi obat pengencer darah sebaiknya disarankan tidak mengonsumsi banyak buncis.

Sebab buncis diketahui mengandung kadar Vitamin K yang tinggi. Satu cangkir buncis mengandung 14,4 mikrogram vitamin K, atau hampir 20 persen dari kebutuhan harian.

Baca Juga: Seperti Ini Gejala dan Cara Deteksi Dini Tumor Payudara, Penyakit yang Diidap Marshanda

Orang yang menggunakan pengencer darah, seperti Coumadin, atau warfarin, tidak boleh mengonsumsi banyak makan yang mengandung vitamin K.

Hal ini dikarenakan Vitamin K ini berperan besar dalam pembekuan darah.

2. Orang dengan Masalah Pencernaan

Buncis ternyata punya kandungan lektin yang cukup tinggi. Lektin adalah sejenis protein yang mengikat karbohidrat.

Mereka hadir dalam kacang-kacangan, termasuk buncis. Kandungan lektin ini ternyata sangat mungkin memperparah masalah pencernaan.

Karena itu, orang dengan masalah pencernaan disarankan tidak mengonsumsi buncis.

Kalau mau, buncis harus dimasak sampai matang dulu untuk mengurangi kadar lektin di dalamnya.

Baca Juga: Banyak di Bicarakan, Apa Itu Buta Parsial ? Berikut adalah Gejalanya dan Penyebabnya