Network
MEDIA BLORA - Artikel berikut menyajikan tentang manfaat bagi tubuh seseorang yang minum air putih hangat yang diminum pada pagi dan malam hari.
Inilah manfaat bagi kesehatan tubuh jika seseorang minum air putih hangat pada pagi dan malam hari.
Berikut adalah penjelasan mengenai manfaat bagi tubuh seseorang yang minum air putih hangat yang diminum pada pagi dan malam hari.
Air putih adalah sebuah zat cair yang terdiri dari molekul hidrogen dan oksigen dan merupakan zat yang sangat diperlukan tubuh.
Kebutuhan cairan tiap orang berbeda-beda. Untuk orang dewasa, konsumsi air putih yang disarankan yaitu sekitar delapan gelas berukuran 230 ml per hari atau total 2 liter.
Seperti yang dilansir Mediablora.com dari kanal YouTube Sehat Secara Alami dengan judul '10 Manfaat Minum Air Putih Hangat di Pagi Hari dan Sebelum Tidur' yang diunggah pada 7 Januari 2021.
Baca Juga: CATAT! Inilah Dampak Negatif dari Konsumsi Gula Secara Berlebihan Bagi Kesehatan Tubuh
Manfaat minum air putih hangat pada pagi dan malam hari
Berikut beberapa manfaat minum air putih hangat:
