Network
MEDIA BLORA - Ketumbar merupakan biji berbentuk bulat yang digunakan sebagai bumbu masakan, bentuknya sebenarnya seperti merica.
Ketumbar, selain sebagai bumbu dapur, juga dikenal ampuh mengobati berbagai gangguan kesehatan.
Ketumbar juga kaya akan zat besi, yang dapat meningkatkan dan memperlancar peredaran darah dalam tubuh.
Ternyata ketumbar ini memiliki banyak manfaat kesehatan.
Dikutip MEDIA BLORA dari berbagai sumber, inilah 5 manfaat ketumbar untuk kesehatan.
Baca Juga: Jadi Kegemaran Banyak Orang, Lebih Berbahaya Mie Instan atau Bumbunya? Simak Penjelasannya
1. Melawan diabetes
Biji ketumbar telah direkomendasikan oleh banyak dokter sebagai anti diabetes.
Biji ketumbar yang direndam dalam segelas air dapat mendukung resistensi insulin dan mengendalikan diabetes, menurut Silva Aurora dari Macrobiotic Health and Nutrition.
