Network
MEDIA BLORA - Berikut adalah resep dan manfaat jus wortel dan jahe, mampu membuat kulit tetap mulus dan juga sehat.
Jus wortel dan jahe mempunyai beberapa nutrisi penting agar sehat dan energik setiap hari. Raih manfaatnya di pagi hari sebelum berolahraga!
Meskipun benar bahwa mengkonsumsi buah dan sayuran secara alami adalah yang terbaik, ada banyak cara untuk mengkonsumsinya dan memanfaatkan kontribusinya. Salah satunya ada pada minuman (seperti jus dan smoothies).
Selain itu, jus menawarkan alternatif rendah kalori untuk menghindari konsumsi minuman industri, menjaga berat badan yang sehat.
Berikut adalah manfaat jus wortel dan jahe yang dirangkum MEDIA BLORA dari Step To Health.
Jus wortel dan jahe adalah cara yang enak dan sehat untuk mendapatkan lebih banyak vitamin A dan C dalam makanan Anda.
Ini hanya mengandung sekitar 130 kalori per gelas, dan merupakan pengganti yang sangat baik untuk
Melindungi kesehatan jantung
Gingerol, komponen aktif dalam jahe, membantu mengatur tekanan darah dan meningkatkan sirkulasi darah untuk mengurangi risiko penyakit jantung.
