Obat Batuk Alami yang Ampuh untuk Melegakan Tenggorokan

Madu telah lama dikenal karena khasiatnya yang menenangkan dan antimikroba, sedangkan lemon memberikan tambahan vitamin C.

Bersama-sama, mereka menciptakan minuman yang menenangkan dan menyembuhkan yang dapat membantu meredakan batuk dan sakit tenggorokan.

Selain itu, teh chamomile terkenal dengan efek menenangkannya dan dapat membantu mengurangi peradangan dan iritasi tenggorokan.

Rasanya yang lembut dan bermotif bunga menjadikannya pilihan yang menyenangkan untuk dinikmati sepanjang hari.

Terakhir, teh thyme telah digunakan selama berabad-abad untuk mengobati penyakit pernapasan.

Sifat ekspektorannya yang kuat dapat membantu melonggarkan dahak dan meredakan batuk.

Cukup rendam daun thyme segar dalam air panas dan saring sebelum diminum.

Teh dan minuman herbal ini menawarkan alternatif alami dan lembut untuk obat batuk yang dijual bebas, memberikan kelegaan sekaligus memberi nutrisi pada tubuh dengan senyawa bermanfaat.

Baca Juga: Gambaran Umum RUU Kesehatan Omnibus, Pengertian dan Tujuannya bagi Semua Individu

3. Pengobatan berbahan dasar madu untuk meredakan sakit tenggorokan