Empat Komitmen Yang Membuat Tubuh Menjadi Sehat Menurut dr. Zaidul Akbar

Orang zaman dahulu ketika sarapan hanya makan jagung rebus, singkong rebus, kacang rebus, ubi rebus dan lainnya.

Maka orang zaman dahulu jarang sakit, kalau pun sakit biasanya penyakitnya hanya yang ringan-ringan saja.

Lain halnya dengan orang zaman sekarang. Mereka lebih suka makan, makanan sampah.

Makanan sampah merupakan jenis makanan yang hanya memiliki sedikit manfaat gizi. Contoh: mie instan, pizza, roti dan lainnya.

Maka tidak heran, kalau orang zaman sekarang sering mengalami sakit. Jenis penyakitnya pun bermacam-macam dan rata-rata penyakit berbahaya.***