Network
MEDIA BLORA – Simak informasi terkait cara mengatasi perut buncit yang dapat dilakukan dengan melakukan kegiatan ini dirumah, tips dari Ade Rai.
Perut buncit menjadi hal yang sangat dihindari oleh sebagian besar masyarakat, baik itu laki-laki maupun perempuan. Simak tips dari binaragawan Ade Rai berikut ini.
Dengan mempunyai perut buncit terkadang membuat orang tidak percaya diri dalam bersosialisasi, dan tentunya untuk kesehatan juga tidak baik. Namun, jangan khawatir karena Ade Rai memberikan beberapa tips yang dapat dilakukan dirumah untuk mengatasi masalah perut buncit
Ade Rai menjelaskan ada tiga cara ampuh menghilangkan perut buncit dan membuat perut sixpack baik untuk pria maupun wanita.
Rahasia mengikis perut buncit dari Ade Rai adalah hanya dengan rutin melakukan tiga cara mudah dan sederhana lewat video di kanal YouTube-nya.
Berikut MEDIA BLORA kutip dari kanal TouTube Dunia Ade Rai pada 25 Maret 2022 sebagai berikut:
Pertama adalah diet atau mengatur makanan, kedua latihan beban salah satunya latihan perut, dan ketiga latihan kardio.
Baca Juga: Mbak Rara Mengaku Jika Dirinya Bisa Jadi Pawang Gempa, Simak Penjelasannya di Bawah Ini
Ade Rai menyarankan supaya ketiga cara tersebut harus dilakukan secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal, yaitu perut tidak buncit dan menjadi sixpack.
