Network
Salah satu manfaat yang bisa didapat dari makan terong adalah menjaga kesehatan jantung.
Mungkin kebanyakan orang sangat terkejut dengan keampuhan terong ini, tapi itulah faktanya.
Terong memiliki khasiat yang sangat baik untuk menurunkan kolesterol dalam tubuh, sehingga akan membantu menstabilkan tekanan darah dengan sangat baik, sehingga niscaya akan berdampak pada penurunan risiko terkena serangan jantung.
Selain itu, kandungan potasium dalam terong sangat baik untuk mencegah penyakit jantung.
Salah satu manfaat terong lainnya adalah menurunkan berat badan.
Kandungan air yang terdapat pada terong sangat tinggi dan sangat rendah kalori, sehingga terong ini merupakan makanan yang sangat cocok untuk dijadikan sebagai makanan yang sehat untuk menurunkan berat badan.
Dipercaya bahwa dengan mengkonsumsi terong ini lebih sering, Anda akan menurunkan berat badan untuk membuat tubuh Anda lebih sehat.
Terong memiliki tekstur kenyal dan lembut yang sangat khas.
Untuk mendapatkan manfaat terbaik dari terong, konsumsilah secara mentah.Salah satu manfaat terong adalah melembapkan kulit kepala.
