MEDIA BLORA - Berikut ini adalah manfaat yang sangat berguna bagi kesehatan tubuh kita.

Karena jahe merupakan salah satu rempah yang sejak dulu dikenal sebagai tumbuhan yang mengandung banyak manfaat.

Salah satu kandungan yang terdapat pada jahe adalah vitamin C dan magnesium.

Sangat tidak heran bilamana jahe ini dipercaya dan diyakini bisa menjaga kesehatan dan imunitas tubuh.

Rata rata masyarakat untuk mendapatkan khasiat atau manfaat jahe, seringkali jahe dimanfaatkan untuk membuat minuman hangat atau seduhan jahe.

Baca Juga: Coba Rendam Jahe dalam Air Panas Lalu Minta Suami Minum Sebelum Berhubungan

Namun, selain diminum, ada juga cara lain untuk mendapatkan manfaat jahe untuk kesehatan.

Cara ini sangat mudah untuk dipraktekkan yaitu cukup dengan mengoleskan jahe di telapak kaki.

Meski cara ini jarang diketahui orang banyak, namun dengan mengoleskan jahe di kaki atau telapak kaki mempunyai beberapa manfaat. Terutama bagi anda yang memiliki gangguan susah tidur.

Adapun manfaat mengoleskan jahe di kaki, terutama sebelum tidur, adalah sebagai berikut:

Dilansir MEDIA BLORA dari berbagai sumber inilah beberapa manfaat mengoleskan jahe pada telapak kaki sebelum tidur.

1. Menghilangkan bau kaki

Banyak orang akan mengalami keringat kaki, atau kaki lembab sata memakai sepatu.

Hal ini membuat bakteri mudah berkembang biak.
Sehingga menimbulkan gangguan kulit beruka bau kaki, dan bahkan kutu air.

Mengoleskan jahe di telapak kaki sebelum tidur untuk membantu Anda menghilangkan bau kaki.

Jahe dapat menghilangkan bau, mensterilkan dan mengurangi peradangan, dan meredakan kaki atlet.

Dengan cara mengoleskan jahe ke kaki akan menghilangkan bau kaki yang mengganggu. 

Bagi anda yang mempunyai keluhan kaki yang bau, cara ini bisa dilakukan untuk menghilangkan bau pada kaki.

Baca Juga: Resep Bakwan Sayur Ala Chef Rudy Choirudin yang Bikin Ketagihan

2. Mengaktifkan meridian (titik akupuntur)

Banyak orang tahu bahwa ada banyak titik akupunktur di telapak kaki, sehingga telapak kaki juga disebut jantung kedua tubuh.

mengoleskan jahe di telapak kaki dapat melewati meridian (jalur lalu lintas energi tubuh) dan mengaktifkan kolateral.

Efek panas jahe dapat masuk ke dalam tubuh melalui titik akupuntur di telapak kaki, melancarkan peredaran darah dalam tubuh, menghindari penyumbatan, dan mengatur aktivitas organ dalam.

Ketika meridian menjadi lebih halus, keadaan keseluruhan orang akan menjadi lebih baik, dan orang tersebut akan menjadi sangat rileks.

3. Menghilangkan rasa lembab dan dingin pada tubuh

Peningkatan taraf hidup membuat masyarakat juga semakin sadar menikmati hidup, dimana kebanyakan orang terbiasa dengan AC di musim panas dan makan minuman dingin.

Hal tersebut akan menyebabkan udara lembab dan dingin tubuh menjadi lebih berat, sehingga akan mempengaruhi limpa dan perut.

Hal ini membuat kesehatan tubuh akan menurun.

Sehingga jahe panas dan masuk ke dalam tubuh melalui telapak kaki, yang dapat menghilangkan kelembaban dan dingin dari tubuh, membantu mengatur limpa dan perut, dan meningkatkan fungsi tubuh.

Baca Juga: Istri Membantu Suami Mencari Rezeki adalah Tanda Hari Kiamat, Syekh Ali Jaber Menjelaskan

4. Menghangatkan badan

Kebanyakan wanita dengan dismenore (keluhan kram) memiliki rahim yang lebih dingin.

Mengoleskan jahe pada telapak kaki dapat meningkatkan sirkulasi darah dan menghangatkan rahim.

Jahe dapat meningkatkan sirkulasi darah di rahim dan mengurangi munculnya penyumbatan.

Sehingga darah haid lancar dan secara alami rasa sakit berkurang.

Jahe tidak hanya bisa dioleskan di telapak kaki, tapi juga bisa dioleskan di pusar yang juga memiliki efek menghangatkan bagian dalam.

Ini juga dapat meningkatkan peristaltik gastrointestinal, membantu pencernaan, dan mencegah sembelit.

Jahe juga bisa dioleskan ke pelipis untuk membantu meringankan gejala mabuk perjalanan.

Anda juga dapat menggunakan jahe untuk merendam kaki dan membantu menghilangkan dingin dan lembab serta meningkatkan kekebalan tubuh.***