Rebus Geprekan Lengkuas lalu Tambah Perasan Jeruk Nipis dan Madu, 7 Masalah Kesehatan Ini Akan Teratasi

Cara membuat  air rebusan lengkuas juga gampang banget, kok.

Memarkan lengkuas dan rebus di air mendidih selama kurang lebih 20-30 menit. Setelah direbus, tambahkan madu dan jeruk nipis, kemudian minum selagi hangat.

Lalu, apa manfaat air rebusan lengkuas ini?

Baca Juga: Seumur Hidup Tak Perlu Lagi Ketemu Dokter, Coba Rebus Jahe, Serai dan Kunyit lalu Minum Airnya Sebelum Tidur

Manfaat Minum Air Rebusan Lengkuas

Melansir Buku 100 Top Tanaman Obat Indonesia yang diterbitkan Balai Penelitian dan Pengembangan Tanaman Obat dan Obat Tradisional (B2P2TOOT) Balitbangkes Kemenkes pada 2011, bagian dari tanaman lengkuas yang digunakan adalah rimpangnya.

Diketahui rimpang pada lengkuas mengandung senyawa kimia di antaranya kamfer, sineol, asam metal sinarmat, minyak terbang, eugenol, seskuiterpen, metil sinamat, galangan, dam masih banyak lagi.

Kandungan tersebut jelas ampuh mengatasi berbagai masalah kesehatan, loh! Yuk simak berikut ini.

Baca Juga: Gak Bakal Ngeluh Asam Urat Lagi, Coba Nanti Rebus Daun di Pekarangan Rumah Ini dan Rutin Minum Airnya

1. Mengobati rematik

Lengkuas memiliki khasiat untuk mengobati reumatik. Cara membuat ramuan obat tersebut, yakni: