Ternyata Kacang Tanah Sangat Baik untuk Penderita Asam Urat, Ini Penjelasan Ahli Gizi

MEDIA BLORA – Selama ini kacang tanah disebut sebagai salah satu pemicu asam urat kambuh. Benarkah seperti itu?

Ternyata sebaliknya, kacang tanah justru sangat baik untuk para penderita asam urat. Berikut penjelasan ahli gizi.

Hingga saat ini pertanyaan apakah kacang tanah menyebabkan asam urat masih banyak ditanyakan.

Wajar saja demikian, soalnya ini menjadi pertanyaan penting yang perlu diketahui oleh para pengidap asam urat.

Baca Juga: Berbagai Manfaat Rambut Jagung bagi Kesehatan, Salah Satunya Atasi Diabetes Melitus alias Kencing Manis

Apalagi asam urat bisa dipicu oleh sejumlah makanan yang menyebabkan asam urat tinggi, seperti daging merah, asparagus, bayam, makanan laut, hingga makanan mengandung gula tinggi.

Sebagaimana diketahui, penyakit asam urat atau gout adalah salah satu jenis radang sendi yang terjadi karena adanya penumpukkan kristal asam urat atau uric acid.

Kondisi ini juga bisa terjadi pada area sendi manapun, seperti pergelangan kaki, jari kaki, lutut, dan paling sering di jempol kaki.

Pada kondisi normal, asam urat larut dalam darah dan dikeluarkan melalui urine.