Network
3) Teh hitam juga dapat mempengaruhi metabolisme lemak. Ini dapat meningkatkan oksidasi lemak, meningkatkan kinerja olahraga, dan mencegah obesitas.
Teh bukan satu-satunya minuman yang memiliki serangkaian manfaat kesehatan. Pernahkah Anda mendengar tentang "susu emas"?
Sebuah posting di halaman yang sama, “Nutrition by Lovneet,” menyatakan bahwa susu emas adalah obat yang bagus untuk PCOS.
Baca Juga: Manfaat Kesehatan Mengkonsumsi Jahe!! Ternyata dapat Menyembuhkan Penyakit Berbahaya Ini
Untuk menyiapkan minuman ini, Anda hanya membutuhkan empat bahan – santan, kunyit mentah, jahe, dan lada hitam utuh.
Yang harus Anda lakukan adalah merebus susu dan menambahkan bahan-bahan yang disebutkan ke dalamnya. Didihkan dan susu emas Anda sudah siap.
Minuman penyembuh PCOS ini membantu dalam menurunkan dan menghilangkan peradangan dalam tubuh.
Ini juga bekerja sangat baik dalam meningkatkan tekstur kulit Anda. Jika Anda memiliki gejala seperti menstruasi yang tidak teratur, kram yang menyakitkan dan mual yang disebabkan karena masalah hormonal, minuman ini akan membantu Anda mengatasinya.***
