8 Manfaat Daun Kenikir, Cegah Diabetes hingga Sakit Gigi

Tak hanya itu, daun ulam raja ini juga diketahui mampu mengobati diabetes, terutama diabetes tipe 2.

Baca Juga: Perempuan keras kepala adalah calon istri terbaik, ternyata karena 3 alasan ini

2. Memelihara Kesehatan Gigi

Studi dari World Journal of Dentistry, menunjukkan bahwa daun kenikir mampu mencegah kerusakan pada gigi. Ini diperoleh dari kandungan antioksidannya yang tinggi.

Kerusakan gigi yang bisa diatasi sendiri meliputi periodontitis, gingivitis, dan peri-implantitis.

Tidak hanya itu, kandungan alkohol koniferil pada daun kenikir juga diketahui dapat menghilangkan kuman penyebab bau mulut.

Nah, untuk mendapatkan manfaatnya, kita hanya perlu mengunyah daun kenikir sekitar 30 detik.

3. Mencegah Osteoporosis

Pencegahan penyakit osteoporosis sendiri bisa dilakukan dengan menggunakan daun kenikir. Berkat adanya kandungan kalsium dan antioksidan yang tinggi di dalamnya.

Bahkan, para ahli mengatakan bahwa daun kenikir ini tidak hanya dapat mencegah pengeroposan tulang, tetapi juga mampu menguatkan tulang dan merangsang pembentukan tulang.

Baca Juga: Ramalan 12 Zodiak Bulan Desember 2022, Scorpio Gemini Sagitarius Panen Raya, Aries Siaga Satu

4. Menurunkan Tekanan Darah

Bagi Anda yang menderita hipertensi atau memiliki tekanan darah tinggi, sebaiknya mulai lebih menjaga pola makan dan gaya hidup.