Network
MEDIA BLORA - Cengkeh mempunyai aroma yang kuat dan harum, tak hanya itu cengkeh juga mempunyai manfaat untuk kesehatan.
Cengkeh sering kita lihat digunakan sebagai bumbu masakan, daging, kue kering, hingga minuman.
Namun tahukah kamu cengkeh telah digunakan sebagai tanaman obat sejak zaman dahulu untuk memerangi penyakit tertentu.
Pohon Syzygium aromaticum dan memiliki khasiat yang meningkatkan kesehatan sistem pencernaan dan meningkatkan metabolisme.
Selain itu, minyak cengkeh dan ekstraknya juga digunakan dalam beberapa pasta gigi dan obat gigi.
Namun, banyak orang yang tidak menyadari semua manfaat kesehatan dari cengkeh. Misalnya, mereka adalah sumber penting tanin, flavonoid, sterol, dan komponen lain yang meningkatkan kesehatan.
Berikut adalah manfaat cengkeh yang dirangkum MEDIA BLORA dari Step to Health.
1. Cengkeh membantu mengatasi sakit tenggorokan.
Sifat antimikroba cengkeh membantu menghilangkan mikroorganisme yang dapat mengiritasi tenggorokan.
Baca Juga: Apakah Baik Minum Kopi Atau Teh Setelah Makan? Begini Manfaatnya
Meskipun tidak boleh dimakan begitu saja, namun sangat efektif jika dimakan dengan bahan sehat lainnya.
Bahan
1 sendok teh cengkeh bubuk (5 g)
1 sendok makan lobak murni (15 g)
Madu (15 g)
Air hangat (200 ml)
Cara membuat
1. Campurkan semua bahan dan masukkan ke dalam cangkir air hangat.
2. kumur campuran tersebut selama 2 atau 3 menit.
Ulangi setiap hari sampai tenggorokan Anda mulai terasa lebih baik.
2. Obat untuk kesehatan mulut.
Sifat antimikroba cengkeh meningkatkan kesehatan mulut secara keseluruhan, membantu mencegah dan mengobati infeksi mulut, dan memerangi bau mulut.
Ini karena mereka tidak hanya membantu mengurangi pertumbuhan bakteri yang menyebabkan penyakit gusi dan infeksi, tetapi juga mengurangi plak dan membantu mengurangi masalah seperti sakit gigi dan bau mulut.
Bahan
2 tangkai peterseli
3 siung
Baca Juga: Resep Keripik Wortel dengan Air Fryer Mudah dan Sehat
2 gelas air (400 ml)
Cara membuat
1. didihkan dua gelas air.
2. Setelah mendidih, tambahkan peterseli dan cengkeh.
3. Kecilkan api dan biarkan masak selama 2 menit.
4. Selanjutnya, angkat dari api, tutup minuman, dan diamkan selama 10 atau 15 menit.
5. Lalu, saring.
Terakhir, minum rebusan ini tiga kali sehari untuk hasil terbaik.
3. Cengkeh adalah obat untuk masalah pencernaan.
Salah satu kegunaan cengkeh yang paling penting adalah untuk membantu sistem pencernaan. Karena sifat karminatif dan anti-inflamasinya, untuk menghilangkan gas dan gangguan pencernaan.
Apalagi ekstrak yang terbuat dari cengkeh bisa digunakan untuk mengobati bisul.
Bahan
5 siung
1 gelas air
Cara membuat
1. rebus secangkir air.
2. Saat air mendidih, tambahkan cengkeh.
3. Matikan api dan biarkan cengkeh terendam dalam air selama 10 menit.
4. Setelah 10 menit berlalu, saring lalu minum.
Minum ini 2 kali sehari selama 3 hari berturut-turut untuk hasil terbaik.
4. Obat untuk batuk
Cengkeh membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh, yang sangat bermanfaat saat pilek atau flu.
Bahan alami ini juga bagus untuk mengobati batuk atau masalah pernapasan lainnya. Khasiatnya membantu melawan virus dan bakteri yang mempengaruhi paru-paru.
Selain itu, membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Bahan
3 siung
secukupnya air (200 ml)
1/2 air lemon
1 sendok makan madu (15 g)
Cara membuat
1. Didihkan air.
2. Setelah mendidih, tambahkan cengkeh, air lemon, dan madu.
3. Diamkan selama 10 menit lalu minum.
Minum rebusan ini setiap malam sebelum tidur atau sampai gejala hilang.
Peringatan!
Meskipun ada beberapa manfaat pengobatan menggunakan cengkeh, alangkah baiknya jika tetap konsultasi dengan dokter.***
