MEDIA BLORA – Anak yang tidak menyukai makan ikan pelu segera diwaspadai. Temukan penyebabnya dan cara mengatasinya, mengingat ikan penting bagi tumbuh kembang anak.
Anak tidak mau makan ikan tentunya ada hal yang menjadi penyebabnya. Mengingat ikan memiliki berbagai gizi yang dibutuhkan tubuh, terutama untuk tumbuh kembang anak.
Baca Juga: 3 Resep Makanan Pecel yang Wajib untuk Dicoba. Praktis dan Mudah, Bergizi Tinggi
Ikan merupakan aumber protein hewan yang mengandung vitamin D, asam lemak omega-3 (DHA), yodium, taurin, selenium, dan beragam nutrisi lainnya yang penting bagi pertumbuhan dan kesehatan Si Kecil.
Anak-anak dianjurkan untuk mengonsumsi ikan karena baik untuk perkembangan otak, sistem saraf, dan juga kesehatan matanya.
Untuk mendapatkan manfaat ikan tersebut, anak-anak disarankan untuk mengkonsumsinya sebanyak 1–2 kali per minggu.
Adapun penyebab anak tidak menyukai makan ikan, diantaranya adalah karena hal-hal berikut:
Efek Trauma
Anak tidak mau makan ikan mungkin saja karena mereka mengalami trauma. Biasanya orang cenderung menjauhi hal yang membuat mereka takut atau trauma.