Network
MEDIA BLORA - Membuat minuman teh hangat dengan teh celup memang lebih praktis dan cepat. Karenanya banyak orang mengandalkan teh jenis ini, entah itu teh hijau atau teh hitam.
Minuman teh paling mudah dalam membuatnya dengan membeli teh yang sudah dikemas dalam kantung yang lebih dikenal dengan nama teh celup.
Baca Juga: Langkah Membuat Karya Ilmiah Remaja yang Mudah. Simak Selengkapnya!
Minum secangkir teh, selain faktor kebiasaan nyatanya juga masuk dalam pola hidup sehat. Namun tetap harus memerhatikan takaran
Pada teh celup, dihimbau jangan menyeduhnya berkali-kali. Berbeda dari teh berbentuk daun memang bisa diseduh berkali-kali entah itu tiga sampai empat kali. Bahkan bila kualitas daun tehnya baik dia bisa diseduh hingga tujuh sampai delapan kali.
Tapi ini tidak berlaku untuk teh celup. Kantung teh yang dicelup terlalu lama bisa menyebabkan teh menjadi lebih kental dan merusak rasa.
Ketika dikonsumsi, konsistensi teh yang terlalu kental bisa memberi dampak pada tubuh. Teh yang terlalu kental bisa memberikan efek pada ginjal, dan mengganggu kinerjanya.
Selain bisa memberi dampak kesehatan, menyeduh teh dalam waktu yang terlalu lama bisa membuang kandungan sehat yang dimilikinya, seperti antioksidan dan kafein yang dibutuhkan tubuh.
Adapun teh celup yang baik dalam menyeduhnya adalah rata-rata bisa diseduh selama 2-5 menit dalam suhu 70-100 derajat Celcius, tergantung jenis tehnya.
Untuk teh hitam boleh diseduh hingga 5 menit. Sementara teh herbal aman untuk diseduh selama 3-5 menit.
Baca Juga: Tradisi Unik Rakyat Indonesia Merayakan Hari Kemerdekaan
Teh celup sudah didesain untuk satu kali pakai, maka jangan menyeduh teh celup sampai lebih dari dua kali. Meski kantung teh celup berisi daun yang sama, namun proses panjang yang dilewati membuatnya menjadi berbeda.
Teh celup hanya boleh diseduh satu sampai dua kali saja. Tentunya saja tidak mencelupkan kantung teh terlalu lama di dalam air.
Cara terbaik untuk mengkonsumsi teh jenis ini dengan mencelupkan kantung ke dalam air panas dan diamkan hingga warna teh keluar.
Setelah warna teh telah dirasa cukup, tidak terlalu pekat dan tidak terlalu tipis, maka segera keluarkan kantung teh dari rendaman air.
Jika masih ingin digunakan, pastikan untuk segera merendam teh dalam air. Setelah itu, buang bekas kantung teh yang tak lagi dipakai. Jangan disimpan untuk digunakan lagi dengan jarak waktu yang lama.
Teh celup yang dibiarkan lebih dari 3-4 jam di udara terbuka menyebabkan terjadinya reaksi kimia yang akan menurunkan kualitas teh.
Merendam teh celup lebih dari tiga menit bisa membuat teh kehilangan nutrisinya bahkan berubah menjadi racun.
Baca Juga: Jalan Menuju Kemerdekaan, Peran Penting Para Tokoh Pejuang Indonesia
Teh yang direndam terlalu lama mengakibatkan pula partikel pada kantong teh ini dapat terjatuh, kemudian larut dalam teh yang akan dikonsumsi.
Maka alangkah baiknya bagi pecinta teh khususnya, memperhatikan cara yang tepat dalam menyeduh the. Dengan berhati-hati dalam mengkonsumsi makanan dan minuman maka kesehatanpun terjaga.***
